スピード・ピッチ・ストライド
スピードは、ピッチ(回数/分) と ストライド(1歩の幅)の掛け算で表され、この3つの指標はランニングにおいては基本的なものとなります。ここでは、この3つの指標について、マラソン、中長距離、短距離・跳躍のランナーグループ毎の傾向を評価しました。 ピッチと速度の関係(図1) マラソン(市民)ランナーでは、走力が異なるランナーが多くデータのばらつきが多いものの、その相関曲線からピッチが200以下とそれ以降で特徴的な傾向がはっきりしてきました。ピッチが少ない領域では、ピッチが増えるとスピードも上がる傾向があり、200を超えるとスピードが頭打ちになっています。 大学生の中長距離走選手では、選手の走力が...
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