スタッフひでしです。

台風１９号で災害に見舞われた方々へのお見舞いと、亡くなられた方々への哀悼の意を捧げます。

「楽しくジョギング＆昼からゆる呑み＠赤羽　秋バージョン」開催のご案内です。

春に３回ほど開催したものの秋バージョンです。
初心者向けのランニング教室ですが、ストレッチやフォームの動画撮影、センサシューズ（OrpheTrack）で着地評価も試せる内容になってます。

もちろん、今回もアフターは赤羽で昼から懇親会を行いますので、ラン友（呑み友？）も出来ると思います。

開催　11/9（土）、12/7（土）

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